今回のポッドキャストではレジリエンスについて話しました。 レジリエンスについて レジリエンスとは、ストレスと並んで元は物理用語です。 ストレスが「外的な圧力」だとしたら、レジリエンスはその逆で「外的な圧力を跳ね返す力」と言われています。 そし…
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