朝方人間、夜型人間

私は長らく自分を朝方人間と思ってきた。

朝起きるのはそんなに辛くない。

課題、宿題は朝やってきた。

しかし本当は、先延ばし先延ばしにして、最終的に朝やるしかなくなることがほとんどだった。　

ところで、昨日はどうしても仕上げなくてはいけない仕事があったため、22時からとりかかった。

すると、途中からランナーズハイの如く仕事に没頭しているではないか。

結局3時間ぶっとうしてで仕事ができたため、仕事が片付き、余裕のある朝を迎えることができた。

ふと、思った。

「自分は夜型の人間なのかもしれない」

興味が出たので、Amazonで「夜型人間」と調べてみた。

ほとんどが、「夜型人間をやめて朝方人間になろう」というものだった」

そんな中、

斎藤孝氏の『夜型人間のための知的生産術』

三島和夫氏の『朝型勤務がダメな理由』

が目に留まった。

まだ読んでいないから分からないが、参考になったらブックレビューを書きたいと思う。